Como mellorar a potencia en homes de 50 anos

Para os homes, independentemente da idade, é importante manterse intimamente forte. Desafortunadamente, non todos os representantes do sexo forte poden presumir de potencia ideal despois de 45, 50 anos. Pero isto non significa que sexa o momento de aturar o seu deterioro. Despois de todo, hai remedios eficaces, tanto populares como medicinais, que permiten restaurar a forza masculina incluso a esa idade.

Co paso dos anos, a funcionalidade reprodutiva desaparece, o que leva a problemas coa potencia.

Recomendacións xerais

A potencia empeora despois de 50 anos por varias razóns. Pode ser problemas psicolóxicos, fatiga e cambios naturais relacionados coa idade no corpo. E a saúde dos homes aos 50 anos xa non se pode chamar ideal. E moitas enfermidades endócrinas, vasculares, xenitourinarias e neurogénicas afectan inevitablemente á potencia. Polo tanto, é problemático aumentalo, para lograr unha erección estable, sen coñecer a verdadeira causa da falla.

Non é demasiado tarde para comezar a loita pola saúde dos homes aos 45 anos e aos 50. En primeiro lugar, cómpre descubrir por que apareceu a debilidade masculina. Para iso, cómpre consultar a un médico que se ofrecerá a someterse a un diagnóstico. Ultrasóns, probas hormonais, exploración vascular e probas de sensibilidade axudan a descubrir por que a potencia se debilitou. Serán necesarios métodos de exame adicionais para descubrir canto se deteriorou a saúde. Só despois de tal diagnóstico, o médico poderá prescribir os medicamentos axeitados e suxerir como actuar na casa.

Non obstante, moitos homes escollen un camiño diferente. Algúns comezan a absorber paquetes de medicamentos que melloran o fluxo sanguíneo local, empeorando aínda máis a súa saúde. Outros tratan de atopar remedios populares sen entrar nos principios da súa acción, e sen comprender as posibles consecuencias. E a decisión máis imprudente dalgúns homes despois de 50 anos é a negativa ao sexo sen tentar aumentar o poder masculino.

Por onde comezar

Definitivamente, os médicos atoparán unha relación entre a baixa potencia e a presenza de certas enfermidades. Despois de todo, a saúde dos homes despois de 50 anos dista moito de ser ideal. Pero a calidade da potencia tamén afecta o modo de vida. Polo tanto, un home, sen esperar o veredicto do médico, pode comezar a cambiar os seus hábitos.

Por suposto, ao cambiar a unha nutrición adecuada e negarse a fumar un paquete de cigarros todos os días, un home non verá resultados instantáneos. Pero hai que lembrar que a saúde deteriorouse baixo a influencia dos malos hábitos durante varios anos. Polo tanto, non paga a pena esperar a un aumento dunha soa vez na potencia de tales eventos.

Non obstante, pódese mellorar moito se:

1. Deixar de fumar, xa que a nicotina afecta negativamente o estado dos vasos sanguíneos e, en consecuencia, a erección.
2. Non abuses do alcohol - tales bebidas levan a interrupcións hormonais, condución prexudicada dos impulsos nerviosos.
3. Equilibrar a nutrición - a obesidade prexudica o fluxo sanguíneo na pelve e contribúe á produción de hormonas femininas, que non teñen o mellor efecto sobre a potencia.
4. Comeza a facer ximnasia, complementa o horario con paseos - a actividade motora acelera o estancamento na pelve, o que axuda a aumentar a potencia.

Estes son os medios máis sinxelos para aumentalo, sen importar a idade do home. E, por suposto, é imposible falar da preservación das capacidades masculinas se é imposible relaxarse na casa, e nas relacións prevalecen malentendidos e desacordos. Só o descanso adecuado, a estabilidade emocional, a comprensión mutua na familia axudan a un home a relaxarse e a confiar nas súas capacidades.

Medicamentos para aumentar a potencia

O médico definitivamente debe seleccionar os medicamentos. Calquera droga destinada ao tratamento ou aumento da potencia ten unha serie de contra-indicacións. Polo tanto, comezar a súa inxestión incontrolada na casa é perigoso non só para a saúde dos homes, senón ás veces para a vida.

Hai varios grupos de drogas que se usan para aumentar a potencia masculina. Podes aumentalo con:

1. Inhibidores da fosfodiesterase tipo 5. Actúan como estimulantes do fluxo sanguíneo e teñen efectos secundarios e contraindicacións similares. Hai que ter en conta que estes medicamentos afectan negativamente o traballo do corazón, están prohibidos para tomar moitas enfermidades que son comúns aos homes maiores de 50 anos.
2. Activadores de NO-sintase. Unha vantaxe significativa desta droga é a falta de efecto sobre os vasos do corazón. Un aumento da potencia ocorre debido á relaxación dos músculos lisos. As drogas son capaces de estimulalo incluso cunha lixeira deficiencia de testosterona.
3. Alfa-bloqueadores. Aumentan a potencia bloqueando os impulsos nerviosos que causan vasoespasmo. Polo tanto, as arterias da pelve pequena se expanden e o pene normalmente está cheo de sangue.
4. Análogos sintéticos da prostaglandina E. O líquido inxéctase intrarretrealmente ou úsase como inxeccións. Baixo a súa acción, os músculos lisos dos corpos cavernosos relaxan, é capaz de aumentar o mecanismo de bloqueo que se opón á saída venosa do sangue.
5. Testosterona. Podes tomar medicamentos hormonais para resolver un problema masculino só segundo o indicado por un médico. A base para prescribir tal tratamento son os resultados das probas que confirmaron o baixo nivel de hormonas masculinas, que despois de 50 anos non é tan raro.
6. Antiespasmódicos. Os medicamentos familiares e menos perigosos en forma de axudan a eliminar os espasmos vasculares, o que contribúe á expansión das arterias.

Se a potencia está ausente debido a espasmos vasculares, prescríbense antiespasmódicos.

Non obstante, a maioría dos homes, cando aparecen problemas coa potencia, non se apresuran ao médico para tratar a súa orixe. Compran medicamentos similares nas farmacias, esperando un resultado rápido. Non obtendo o efecto esperado, os homes aumentan a dose, agravando aínda máis a situación.

É imposible dicir inequívocamente que os estimulantes non axudan a mellorar a potencia. Grazas á súa acción, o pene encherase de sangue no momento adecuado. Pero para iso necesitas un impulso en forma de accións emocionantes. Se un home ten problemas asociados cunha diminución da libido no contexto de anomalías hormonais, ou unha muller, a situación non lle provoca emocións agradables, os estimulantes, independentemente da dosificación, non comezarán a actuar.

Remedios homeopáticos e herbarios

O tratamento con suplementos dietéticos é fácil de realizar na casa, xa que non require supervisión médica. Pero o efecto do mesmo é bastante controvertido. En primeiro lugar, todos os remedios homeopáticos son tónicos e só entón teñen un efecto específico.

As revisións de tales fondos son ambiguas. Tampouco existen ensaios clínicos destinados a verificar a súa eficacia, certificados que acrediten a calidade e a seguridade.

Para conseguir polo menos algúns resultados, os homes teñen que tomar suplementos durante moito tempo. E despois de tomar tales fondos, o efecto moitas veces desaparece por completo. Polo tanto, despois de decidir mellorar o poder masculino por tales medios, o paciente asume a total responsabilidade.

En canto aos remedios a base de plantas preparados, son recomendados polos médicos e tamén son usados polos curandeiros populares. Para os homes, recoméndanse adaptógenos, así como estimulantes non específicos. Este grupo inclúe tinturas preparadas que conteñen:

• extracto de eleuterococo;
• extracto de ginseng;
• herba de limón;
• ylang-ylang;
• pantocrino.

Tales fondos pódense mercar preparados nunha farmacia ou, se o desexa, facerse de forma independente na casa, utilizando receitas populares.

Formas populares de mellorar a potencia

A popularidade dos remedios caseiros con herbas está crecendo. Isto é facilitado pola dispoñibilidade de información, e comentarios de irmáns en desgraza. Para aumentar a potencia, os curandeiros populares suxiren usar:

1. Apio e perexil. Estes fondos dispoñibles realmente teñen un efecto positivo sobre as habilidades masculinas. Para preservar e aumentar a potencia, pódense usar frescos ou secos. Pero só o uso regular axudará a conseguir resultados.
2. Sally floreciente. As receitas populares suxiren facer tintura a partir de follas. Actúa de varias maneiras debido ao contido dunha gran cantidade de substancias útiles. Grazas a este tratamento, non só pode desfacerse da impotencia, senón tamén mellorar o funcionamento do sistema endócrino, equilibrar o sistema nervioso, o que non é nada importante na formación de anomalías eréctiles.
3. Punta de frecha Goryanka. Esta é unha herba única para os homes. Despois de tomar a tintura, hai un aumento na erección, a agudeza das sensacións e a atracción. Tamén mellora a calidade dos espermatozoides.
4. Raíz de xenxibre. Para os homes de máis idade, este remedio considérase eficaz. A partir de xenxibre fresco ou en po, podes preparar unha tintura ou decocção. Té doado de preparar, ao que se lle pode engadir mel e limón para mellorar o efecto. Tal medicamento non só é útil, senón tamén saboroso.
5. Raíz de calamus. A partir desta raíz prepárase un té ou decocção. Para mellorar a potencia e promover a saúde, pode simplemente mastigalo fresco. Pero para algúns homes, tal terapia remata con náuseas ou vómitos. Polo tanto, cómpre escoller coidadosamente a dosificación.

Por suposto, os remedios a base de plantas que se usan nas receitas populares dan resultados. Pero terán que tomarse durante moito tempo, e ás veces de forma continuada con interrupcións.

Produtos e sabores

Mesmo os curandeiros antigos observaron o efecto de certos produtos e cheiros sobre o poder masculino. Son ben coñecidos por moitos homes, pero, por desgraza, raramente se usan. É imposible percibir os medios relacionados cos afrodisíacos como unha cura para a debilidade masculina. Pero poden estimular a libido, a erección incluso en homes que superaron a marca dos 50 anos.

Asegúrese de incluír alimentos estimulantes na dieta en forma de:

1. Marisco. O contido de cinc en camaróns, mexillóns, ostras contribúe á mellora das capacidades masculinas.
2. Orekhov. Calquera noces é boa para os homes. Non só aumentan a libido, senón tamén a erección.
3. Mel. Este néctar de abella úsase en moitas receitas populares. Tamén é desexable usalo para cada representante do sexo forte diariamente nunha culler na súa forma pura.
4. Verdor. Saturando a dieta con perexil, eneldo, cilantro, un home pode contar co apoio nun momento crucial.
5. Froita. Os amorodos teñen un efecto especial no corpo masculino. Podes engadirlle con seguridade granadas e aguacates.

Non te esquezas do efecto único das especias. Os homes beneficiaranse de pratos e bebidas con sabor a comiño, romeu, curry e cravo. Os condimentos en forma de vainilla, canela e xenxibre tamén son axeitados. O cheiro a piñeiro, bergamota, laranxa, noz moscada, cedro, sándalo tamén proporcionará un aumento de forzas sexuais.

Experimenta con alimentos, especias e aromas. Despois de todo, estes son os medios máis inofensivos, pero bastante efectivos para mellorar o desexo e a potencia, independentemente da idade.